И плещутся волны.
И ветер гудит.
И стоит над волнами.
Мира того господин.
Не в радость сердцу его.
Ни плескание волн.
Ни ветра бега.
В одном лишь находит отраду.
В одном лишь спасенье от скуки его.
То вожделенья игра.
То гнева рога.
То чувств уталенье.
То незнанья беспамятный сон.

А рядом сидит наблюдая дыхание- Слон.
Он познал непостоянство всего.
Приятное не вечно, неприятное не вечно.
Наблюдай и то и другое в теле своём .
И будь равностным и к приятному и неприятному.
Останови влечение к приятным ощущениям в теле, останови отвращение к неприятным ощущениям в теле.
И приятные ощущения и неприятные обладают одной природой — они не постоянны!
Все пройдет и печаль и радость.
Лишь любовь не проходит нет .